bialko 2 3

Witam. Mam problem. Mam bialko o smaku wisnia jogurt no ten smak bylby ok gdyby nie odczuwalny smak tego jogurtu ktory jest kwasny. Co zrobic zeby nw zneutralizowac smak. Pozdrawiam

Witam Wszystkich w tym dziale:) Mam pytanie do Pana Tomka Pabiniaka jaka Kreatyne wybrac an poczatek?? dodam ze trenuje 1,5 roku waze 100kg wzrost 180, i stosuje bialko dymatize oraz bcaa z gory dzieki za odp:)

prosze o ocene cyklu storm+shock+bialko do uzupelnienia diety i czy moge te odzywki stosowac ze spalaczami tluszczu{bo chcialbym sie wyrzezbic}jesli tak to co byscie za spalacze polecili z gory dzieki

Czesc, poda ktos mi strone tam gdzie sprawdzalo sie swoje kalprie, bialko, wegle itp. Oraz mozna sprawdzic co ile wazy niw majac w domu wagi kuchennen ani innej, bo tam trzeba gramy uzupelnic.

Witam. Dostałem zestawik mały i chciałbym się poradzić ponieważ daaaawno nic nie brałem. 1. Jabłczan z Olimpu 2. BCAA TST 3. gainer i białko 4. Zincas forte i filomag b6 Jak to mądrze rozpisać ?

kupie gainera takich firm jak bsn, dymatize, pvl, gaspari lub bialko i carbo i przedtreningowke nawet po cwierc opakowania, jednak moze byc wiecej ale z dluzsza data waznosci minimum do kwietnia 2014r

mam pewien problem. Rano dostaje "palenie skory" i czeroną skóre. Nie wiecie co to moze byc... Jak byłem mały byłem uczulony na białko.

mógłby mi ktoś powiedzieć gdzie mogę zakupić to białko ovopol

Witam, 35g OLIMP PROVIT 80 700G PROTEIN WHEY BIAŁKO ile to jest łyżeczek ?? a także 5g VITALMAX CREATIN 500 KREATYNA MONOHYDRAT ile to jest łyżeczek z góry dziękuje szukam i szukam i znaleźć nie mogę :/

Czym uzupelniac białko na redukcji? Bardzo ciężko mi to zrobić, gdyż nie przepadam za mięsem, trochę zjem ale to nie są takie ilosci by dobić proporcje białkowe. Ciężko ciagle jesc jajka/serki wiejskie/twarogi :D

Czy to dobre połączenie OLIMP KRE-ALKALYN 1500 + Carbo OLIMPU, i co lepiej do tego kupić białko czy aminokwasy. Zależy mi żeby siła się zwiększyła. Mam 202 cm i warze 100kg.

Witam mam nietypowe pytanko, ile czasu moze minac i bede mogl wypic bialko lub (gainer) jezeli rano zrobie i zabiore do szkoly czy nie ma reguly ? Nic Sie nie stanie jezeli pare h bedzie w shakerze zrobione i gotowe wypicia ?

Czemu to takie tanie? Dobre to ? Chce wybrac dobre bialko a natrafilem na cos takiego i to w cenie 32 zł za 750 gr. Takie cos jest odpowiednie?

Takie mam pytanko, mianowicie jak się liczy białko np. z ryżu? płtków owsianych czy kaszy gryczanej? w stosunku do białka z kurczaka(zwierzęcego).

Czy moja dieta jest na przyrost masy jest ok dodam jeszcze że mam 16 lat 170cm 51 kg kcal 2554 białko 157 tłuszczy 71 węgle 308 błonik 21 i czy błonik jest ważny zwykle dobijam tak 50 % błonika

jak bezpośrednio po treningu wrzucam 5 g krety, do tego 50 g carbo i 3 kapsułki tauryny to co dalej będzie lepsze: gainer czy białko? w jakim czasie i w jakiej ilości?

od ilu lat mozna brac bialko ? ja mam 14 lat moge juz?

witam mam putanie mam 16 lat 181 cm wzrostu i 65 kg masy cwicze juz prawie dwa mniesiace regularnie co dwa dni czy moge juz brac białko i kreatyne? chodzi mi czy nie ma zadnych przeciw wskazań? wiek czy cos w tym stylu

witam. jestem na cyklu oma+meta+białko, trening 3 razy w tygodniu. po odbloku chcę coś na szybki i możliwie najtrwalszy przyrost masy, z możliwie małymi skutkami ubocz. co proponujecie? pozdrawiam tomtom.

Witam jest gdzieś do kupienia te białko w jakiś większych opakowaniach niż te saszetki na SFD/Sklep ?